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このサイトでは栄養価も高く食物繊維が豊富な健康食ともいわれる、国産の雑穀米に関するお役立ち情報をご紹介しています。
健康的な食生活を目指したい場合には、日々の食事に取り入れてみるのもよいかもしれません。
国内産の雑穀は、白米に混ぜるとさらに美味しいごはんになる可能性があるのでおすすめです。
白米とは異なるおいしさが味わえます。
輸入ものもありますが、特に国内産の雑穀なら安心して食べることができるでしょう。